Молодые девушки в возрасте 20-25 лет не особо переживают за свой вид в 45 лет, им кажется, что все еще так далеко, а к старости еще сколько времени. Но время идёт очень быстро, и за кожей следует начинать ухаживать не тогда, когда уже кожа дряблая, сухая и вся в морщинах, а за долго до этого. Косметологи рекомендуют начинать более активно ухаживать за собой уже после 25 лет. Ведь проблему проще предотвратить чем бороться с ее последствиями. Время не щадит никого, все подвержены возрастным изменениям, но все к этому по-разному относятся, кто-то считает, что с появлением морщин жизнь закончена, а кто-то наоборот успешно борется со временем и продлевает свою молодость.
Как меняется наша кожа с возрастом
Первое, о чем стоит сказать это о значительном замедлении выработки коллагена и эластина. Именно этот фактор и влияет на упругость нашей кожи, она становится, вялой, дряблой, сухой и более тонкой. В этот период начинают появляться мелкие морщинки и заломы, и без должного ухода морщины будут становиться только глубже, и с ними уже будет тяжелее бороться. С возрастом в коже замедляются все природные процессы, работа которых необходима для красивого и здорового ее внешнего вида. После 45 лет у женщин начинается менопауза, это провоцирует совсем непредсказуемую перестройку гормонов, и всего организма. Все эти перемены первым делом и не самым лучшим образом отражаются на коже. Еще одним признаком старения являются пигментные пятна, с ними можно бороться, но само их появление вгоняет некоторых женщин в депрессию. Если мы скажем что солнце провоцирует преждевременное старение кожи, мы никого не удивим. Обязательно необходимо использовать солнцезащитные крема, чтобы свести к минимуму воздействие солнечных лучей. Для возрастной кожи, одних кремов будет недостаточно, тут уже нужно воздействовать на более глубокие слои эпидермиса, нам на помощь приходят антивозрастной уход.
Как продлить молодость кожи после 45 лет
Крема
Это очень важные косметические продукты, без которых не возможен полноценный и правильный уход. Уход за кожей в этом возрасте должен не только осуществляться качественной косметикой, но и быть регулярным, только так вы сможете достичь какого-то результата. Крема следует выбирать очень тщательно, они должны увлажнять кожу, питать ее витаминами и конечно же омолаживать. Во всех антивозрастных кремах должны быть следующие составляющие: ретинол, пептиды, витамины Е и С, керамиды и гиалуроновая кислота. Самым правильным и действенным вариантом для возрастной кожи, должны быть натуральные крема. Они очень хорошо ухаживают за кожей и состоят только из полезных веществ, которые не смогут еще больше навредить коже.
Маски
Возьмите себе за привычку хотя бы дважды в неделю делать себе омолаживающие маски. Для возрастной кожи следует отдать предпочтение увлажняющим, питательным и маскам с эффектом лифтинга. Лучше всего использовать их перед сном, они помогут снять усталость, подтянуть кожу и напитать ее. Маску следует наносить на все лицо, не забывая о шее и области декольте. Отлично работают не только покупные маски, так же можно использовать продукты домашнего приготовления. Очень кстати будет использование падчей под глаза, это вообще одно из самых полезных и эффективных способов борьбы с мешками под глазами.
Очищение
Качественное очищение кожи очень важно в любом возрасте. Дважды в день вы должны убирать с лица все загрязнения и макияж в том числе. Правильное очищение способствует ускорению регенерации клеток, кожа свободно дышит, таким образом у нее улучшается внешний вид. Для очищения следует использовать щадящие косметические средства, которые не будут еще больше сушить кожу, а наоборот смогут глубокого очистить поры и убрать все загрязнения. Раз в неделю кожа нуждается в более глубоком и серьезном очищении; для этого можно использовать или очищающие маски, или кислотный пилинг, который поспособствует обновлению клеток.
Правильный образ жизни
Все плохие привычки оставляют свой след на качестве и состоянии нашей кожи. В возрасте особо важно вести здоровый образ жизни, поскольку организму становится все тяжелее бороться с последствиями неправильного питания, курения, алкоголя. Самое первое следует пересмотреть свой рацион, ежьте побольше овощей, фруктов, цельнозерновые продукты, рыба, орехи и растительные масла. Не забывайте о воде, каждый день выпивайте не меньше 1,5 литра чистой воды. Сон не меньше 7-8 часов и много времени на свежем воздухе. Вот и весь секрет молодости и красоты.
Макияж для возрастной кожи
Мелкие возрастные изменения можно спокойно скрыть с помощь декоративной косметики. Но тут нужно знать несколько самых простых правил чтобы не добавить себе пару лишних лет.
1. Используйте только качественную косметику
Косметические продукты в вашей косметичке должны быть качественными и проверенными, это не тот случай, когда нужно экономить. Дешевая косметика сомнительного качества никогда не поможет вам скрыть недостатки на лице, а только наоборот подчеркнет их. Заходите к нам в магазин, у нас большой выбор минеральной, качественной косметики, по приятным ценам. Будем рады видеть вас!
2. Выбирайте косметику без блеска
Дамам в возрасте не рекомендуется использовать шимерные тени или перламутровые помады, это сделает весь ваш образ дешевым и вульгарным. А еще блестки в макияже только привлекут еще больше внимание к морщинкам. Для возрастного макияжа следует использовать максимально лёгкие текстуры, они очень естественно выглядят на лице, и прекрасно маскируют все проблемы.
3. Лифтинг макияж
С помощью правильной растушевке теней и румян, можно визуально подтянуть лицо, и сделать его моложе. Необходимо как бы вытягивать все линии, это так же касается и подводки для глаз.
4. Идеальный тон лица
При выборе тональной основы следует очень внимательно отнестись к данному вопросу. Тональное средство должно быть легкое по текстуре, и идеально совпадать с оттенком вашей кожи. Чтобы лицо не блестело, используйте пудру, она впитает лишний жир, и сделает лицо матовым. Не стоит очень много наносить ни пудры, ни тонального средства, в противном случае вы рискуете только подчеркнуть все недостатки на лице. Хорошо подойдет крем-пудра Jane Iredale Liquid Minerals® Radiant, он достаточно легкий с хорошей кроющей способность. Крем делает лицо гладким, ухоженным и матовым.
5. Тщательно маскируйте синяки и отечность под глазами
Скрыть синяки и мешки под глазами можно с помощью консилера с лифтинг эффектом. Если ваши синяки красного цвета, консилер должен быть светло-желтый, если синие тогда используйте розовый оттенок. Отбеливающий корректор Jane Iredale Enlighten Concealer™ 1, хорошо справится с данной задачей, он скрывает синяки, взгляд становится более распахнутым и свежим.
6. Ухоженные брови
Брови должны быть в идеальном состоянии, сколько бы вам лет не было. Брови не должны быть слишком тонкими или наоборот слишком широкими, и в первом и во втором случае это не пойдет вам на пользу. Изгиб брови не должен быть слишком четким и резким. Для того чтобы уложить брови и заполнить все пробелы, можно использовать набор для бровей Jane Iredale Greatshape™ Eyebrow Kit Brunette.
7. Акцент на глаза
В возрастном макияже очень часто акцентируют внимание именно на глазах. Для такого вида макияжа идеально подойдут, пастельные матовые оттенки теней. Чтобы приподнять уголки глаз используйте тени немного темнее основного оттенка.
8. Используйте карандаш для губ
С возрастом губы не только теряют свой объём, но и контур становится не таким четким. Для макияжа губ всегда используйте контурный карандаш, он поможет предотвратить растекание помады.
9. Уделите внимание ресницам
Даже после 45 лет ресницы красить нужно, пусть не так ярко, как в молодом возрасте, но все же. Тушь лучше всего выбрать коричневого оттенка, поскольку черный будет смотреться очень жестко и агрессивно. Обратите внимание на нашу тушь удлинение и объем Jane Iredale Long Lash Mascara Espresso, она отлично прокрашивает ресницы, не осыпается на протяжении дня, и не вызывает неприятных ощущений на глазах.
